Welkom

​​

Wil jij meer flexibiliteit, rust in je hoofd, sterkere spieren en als standaard een goed, evenwichtig gevoel? Dan zit je op de juiste website.

​

​Ik ben Maarten en met Yogalimbs gaan we back to the basics. Verlossen en voorkomen van pijn, zowel fysiek als mentaal, is in de yogatraditie al duizenden jaren een kerndoel.

​

Voel je je niet 100%? Dat is net een signaal om aandacht te schenken aan je lichaam en geest.

 

In plaats van de persoon in een pose te wringen gaan we de pose aanpassen aan de persoon en zo yoga laten werken voor jou, en niet andersom. Meer kracht, evenwicht en een helder geest zijn vaak gevolgen van een correcte beoefening en een positieve benadering. Daarom ademen we met de beweging en stretchen tot we een sensatie voelen, want pijn is absoluut taboe.

 

Zo ga ik uit van waar jij op dat moment staat en nood aan hebt en van daaruit bouwen we verder op naar jouw ambitie.

Zo kan het zijn dat je genoeg hebt aan een wekelijkse groepsles waarin we terug algemeen verbinding maken tussen lichaam en geest of dat we afspreken voor yoga-therapie, waar we 1 op 1 te werk gaan.

​

​Je kan een reservatie maken voor een groepsles waarin we met maximum 4 personen zijn indien je meer algemeen wil werken aan je gezondheid in groep. Bovendien is je eerste groepsles gratis ter kennismaking:)

 

 

 

 

Je kan mij contacteren voor yoga-therapie indien je met een specifieke vraag of ongemak zit of indien je gewoon liever privé yogales krijgt.

​

​

​

​